在2022年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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498 千卡
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脂肪: 12.52克 | 蛋白质: 36.51克 | 碳水物: 61.21克.
早餐: АО Тандер Яблоко, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Савинов Двойная Радость. 晚餐: Favorite Label Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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