在2022年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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539 千卡
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脂肪: 13.91克 | 蛋白质: 31.95克 | 碳水物: 70.07克.
早餐: PharmaMed Фитомуцил , Био Баланс Биойогурт 1,1%, Good Day Капучино. 午餐: Био Баланс Биойогурт 1,1%. 晚餐: PharmaMed Фитомуцил , Био Баланс Биойогурт 1,1%. 小食/其他: Данон Актимель Апельсин-Имбирь-Мандарин, Tess Чай Чёрный. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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