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matdelc的日记, 2022年01月18日

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查看饮食日历, 2022年01月18日:
1466 千卡 脂肪: 69.99克 | 蛋白质: 139.79克 | 碳水物: 91.22克.   早餐: La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. 午餐: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Vegetales Salteados, Albóndigas de Carne, Pechuga de Pollo, Huevo, Zanahoria. 晚餐: Granja del Sol Espinaca Supercongelada , Acelga, Dia Lomitos de Atún en Aceite, Bimbo Rapiditas Clásicas. 小食/其他: Star Nutrition Pump 3D Ripped, La Serenísima Leche Descremada, ENA Whey Protein (30g). 更多的......

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