在2022年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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161 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 62 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2540 千卡
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脂肪: 70.91克 | 蛋白质: 136.19克 | 碳水物: 344.31克.
早餐: Мандарины, Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Виктория Котлета Рыбная, Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Soba Гречневая Лапша. 晚餐: Пятый Сезон Овощная Смесь, Свинина Тушеная. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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