在2022年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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85.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1530 千卡
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脂肪: 62.60克 | 蛋白质: 156.77克 | 碳水物: 91.98克.
早餐: Caldo de Res, Caldo de Carne, Punta Picana, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Zuquini, Caldo de Pollo. 午餐: Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Bistec de Res, Queso Gouda, Practi Rico Carne al Pastor, Tortilla de Maíz, Costco Carne al Pastor. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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