|
no WO sama sekali, konsisten jaga pola makan dan perbanyak protein 🤌🏻
|
1112 千卡
|
脂肪: 44.99克 | 蛋白质: 77.30克 | 碳水物: 95.01克.
早餐: BonCabe Sambal Tabur, Sambal Matah, Sayur Campuran, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 晚餐: Telur Rebus, Fitmee Ayam Bawang. 小食/其他: Kimbo Sosis Keju Mania, Emina Mozza Cheese, The Laughing Cow Belcube, Naraya Permen Jeruk, Prosana Proffle Coklat, Kopi Latte non Lemak. 更多的......
|
|
|
|