在2014年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1836 千卡
|
脂肪: 36.28克 | 蛋白质: 112.67克 | 碳水物: 264.77克.
早餐: Delser Crackers, Быстров Каша Овсяная с Черникой. 午餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Серебряный Бор Булочка Столичная. 晚餐: Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творог 1%, Delser Crackers. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Я Грейпфрутовый Сок. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|