在2014年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1183 千卡
|
脂肪: 51.59克 | 蛋白质: 56.23克 | 碳水物: 130.78克.
早餐: Polędwica Sopocka, Masło, Chleb Biały, Pomidory, Czerwona Papryka, Ogórek Kiszony, Ogórek (Obrany), Sałata. 午餐: Orzechy Laskowe. 晚餐: Danone Jogurt Naturalny, Lody Waniliowe, Puree Ziemniaczane, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte). 小食/其他: Jabłko, Banan, Celinki Kakaowe. 更多的......
|
|