在2022年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 47.66克 | 蛋白质: 38.86克 | 碳水物: 86.69克.
早餐: Золотой Колобок Добрая Баранка с Ароматом Ванили, Campina Сливки Порционные, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный . 午餐: Картофель Тушеный с Мясом. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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