在2022年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
124.6 公斤
最近减少: 60.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1950 千卡
|
脂肪: 58.89克 | 蛋白质: 223.84克 | 碳水物: 127.15克.
早餐: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Гречка Отварная, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Грудка Индейки. 午餐: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная, Грудка Индейки. 晚餐: Индилайт Бедро Индейки, Грудка Индейки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|