在2011年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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65.0 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2342 千卡
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脂肪: 91.33克 | 蛋白质: 100.45克 | 碳水物: 285.08克.
早餐: Tandoori chicken drumsticks, pear, Steel Cut Irish Oatmeal, banana, apple, egg whites, olive baguette. 午餐: red onion, capers, skippy, smuckers red raspberry, bread, smoked salmon, plum tomato, whipped cream cheese, croissant. 晚餐: pepperoni pizza, cheese ravioli, mozzarella sticks, garden salad. 小食/其他: starbucks grande chai latte, baskin robbins chocolate peanut butter. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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