在2022年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1277 千卡
|
脂肪: 78.59克 | 蛋白质: 47.39克 | 碳水物: 98.20克.
早餐: Жареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. 午餐: Слобода Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Капуста Тушеная, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные". 晚餐: Котлеты из Индейки, Салат Овощной с Маслом, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные", ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. 小食/其他: Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Monster Black Monster Energy Ultra. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|