在2022年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 43.02克 | 蛋白质: 43.60克 | 碳水物: 206.59克.
早餐: Чай, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Молоково Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Воде, Сливочное Масло. 午餐: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Каравай Хлеб Черный Столовый, Лента Морковь по-Корейски , Карусель Котлета Домашняя. 小食/其他: Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Seeberger Чернослив , Good Food Инжир Сушеный, Седьмой континент Хурма. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|