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annabo20142020
日记
2022年01月18日
annabo20142020的日记, 2022年01月18日
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在2022年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
81.7 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
21.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年01月18日:
855 千卡
脂肪: 70.47克 | 蛋白质: 39.02克 | 碳水物: 26.26克.
早餐:
Цельное Молоко, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Омлет или Яичница.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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😀👍
2022年01月18日 会员::
Jule Go !
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