在2022年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2356 千卡
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脂肪: 73.20克 | 蛋白质: 173.58克 | 碳水物: 230.84克.
早餐: Queque de Frutas e/ou Nozes, Continente Presunto, Go Natural Wrap Quente de Frango, Cogumelos e Cream Cheese, Pingo Doce Queijo Flamengo, Ehrmann High Protein Shot, Bimbo Thins 8 Cereais, Yoggi Snack +. 晚餐: Pizza Hut Pizza. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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