361 Kalori..masih belum bosen dengan menu ini..enak😋
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869 千卡
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脂肪: 21.30克 | 蛋白质: 43.60克 | 碳水物: 126.15克.
早餐: Puro WPRO Whey Protein. 午餐: Saori Saos Tiram, Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Tape Singkong. 小食/其他: Wings Food Golda Coffee Dolce Latte, Duku, Pisang. 更多的......
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2419 千卡
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运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 45 分钟, 举重锻炼(中等的) - 34 分钟, 休息 - 14 小时 和 41 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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