在2022年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.6 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1617 千卡
|
脂肪: 104.32克 | 蛋白质: 88.88克 | 碳水物: 78.86克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Колбаса Варено-Копченая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком. 晚餐: Клементины, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, Дым Дымыч Сосиски Российские. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|