在2022年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 45.32克 | 蛋白质: 23.14克 | 碳水物: 168.43克.
早餐: Perkedel Jagung, Lezza Pisang Goreng, Getuk, Nasi Tiwul, Air. 午餐: Perkedel Jagung, Bimoli Minyak Goreng, Indofood Bumbu Racik Tumis, Pare, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). 晚餐: Crepes, Indomaret Mangkok Tahu, Arem-arem. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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