在2022年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 29.73克 | 蛋白质: 113.55克 | 碳水物: 100.22克.
早餐: Caldo de Carne, Caldo de Pollo, Pulpa Negra, Sopa de Verduras, Caldo de Pollo. 午餐: Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Manzana, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Herdez Salsa Verde, Aguacate, Lala Panela Reducido en Grasa, Cebollas, Alpura Crema Reducida En Grasa, Practi Rico Cecina Extrafina, Tortillas de Maíz. 更多的......
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一星期增加4.0 公斤
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