在2022年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.1 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
831 千卡
|
脂肪: 27.80克 | 蛋白质: 29.27克 | 碳水物: 116.53克.
午餐: Pakcoy, Telur Rebus, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam. 晚餐: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Merah. 小食/其他: Ceres Meses, Pisang Molen. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|