在2022年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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99 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 26.74克 | 蛋白质: 71.70克 | 碳水物: 180.84克.
早餐: Перекресток Грейпфрут Красный, Вареное Яйцо. 午餐: Яблоко. 晚餐: Магнит Грейпфрут , Соленые Огурцы с Укропом, Курица Вареная. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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