在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 67.39克 | 蛋白质: 32.39克 | 碳水物: 85.79克.
早餐: Чай, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Сало, Вареное Яйцо. 午餐: Орешки со Сгущенкой, Красные Помидоры, Яичный Белок. 晚餐: Юбилейное Мини Кексы, Чай, Белебеевский Сыр Голландский 45%. 小食/其他: Нескафе Кофе 3В1 Латте. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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