在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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635 千卡
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脂肪: 19.81克 | 蛋白质: 42.07克 | 碳水物: 69.86克.
早餐: Bulkpowders High Protein Cookie. 午餐: Skippy Creamy, AH Basic Wit Brood, Zwagerman Flinterdunne Achterham. 小食/其他: Monster Energy Ultra , Red Bull Sugarfree (Blikje). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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