在2022年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.8 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
980 千卡
|
脂肪: 45.52克 | 蛋白质: 103.62克 | 碳水物: 43.97克.
早餐: Останкино Свинина Духовая, Реми Хлеб Заливной, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Кофе (из Молотых Зерен), Сытная Площадь Заливное из Рыбы. 午餐: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
稳定体重
|