在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1538 千卡
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脂肪: 66.27克 | 蛋白质: 81.96克 | 碳水物: 150.30克.
早餐: Pink Lady Apples, Rusks, Havarti Cheese. 午餐: Woolworths Solanato Tomatoes, Corn Relish, My Muscle Chef Vegan Chicken Satay, Cucumber (Peeled) . 晚餐: Poppy Seed , Blueberries , Baby Carrots , Feta Cheese , Green Leaf Lettuce , Yoghurt Dressing, Hard-Boiled Egg , Toasted Sour Dough Bread. 小食/其他: Watermelon , Blueberries , Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Emma & Tom's Life Bar Cacao & Coconut , Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong, Nespresso Coffee Capsule. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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