在2022年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2363 千卡
|
脂肪: 85.54克 | 蛋白质: 111.98克 | 碳水物: 291.50克.
早餐: Auchan Chausson aux Pommes, Thé Vert, Banane, Italiamo Prosciutto Di Parma. 午餐: Nestlé After Eight, Mandarine, Auchan Pomélo Chinois, Auchan Mousse Liégeoise au Chocolat, Saucisson Sec, Fromage, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Parmesan (Dur), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet Panées, Paupiette de Veau, Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites). 晚餐: Favorina Les Orangettes, Mandarine, Olives Vertes, Chêne d'Argent Le Carré, Président Bûche de Chèvre Fondante, Paupiette de Veau, Carrefour Aiguillettes de Poulet Panées, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|