在2022年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.1 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2328 千卡
|
脂肪: 109.20克 | 蛋白质: 278.51克 | 碳水物: 46.59克.
早餐: Hacendado Emmental Frances, Cherry Tomatoes, Valor Chocolate Puro Almendras 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Chorizo de Pavo, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, DIA Pepinillos Sabor Anchoa. 晚餐: Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Hacendado Emmental Frances, Hacendado Brotes Tiernos, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Egg White, Hacendado Tofu Firme, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|