在2022年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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50.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 41.76克 | 蛋白质: 40.22克 | 碳水物: 185.28克.
早餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Unibis Chocolate Short Cake, Unibis Chocolate Short Cake, Unibis Chocolate Short Cake, Unibis Chocolate Short Cake. 午餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 小食/其他: Richoco Rolls, Gery Chocolatos. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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