在2022年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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104.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2513 千卡
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脂肪: 103.28克 | 蛋白质: 134.45克 | 碳水物: 237.37克.
早餐: Hohes C Milde Orange. 午餐: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Barilla Toscana Kräuter, Garden Gourmet Vegetarische Gemüsebällchen, Hilcona Tortelloni Ricotta E Spinaci. 晚餐: Kühne Ungarische Gurken, Unsere Heimat Traditioneller Kartoffelsalat, G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen. 小食/其他: Aldi Cashewkerne, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Seitenbacher Protein-Riegel. 更多的......
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稳定体重
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