在2022年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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110.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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1952 千卡
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脂肪: 80.50克 | 蛋白质: 74.50克 | 碳水物: 213.50克.
早餐: Havregryn Lettkokte 60g. 午餐: Gulrot 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price, erter og gulrøtter 50g eldorado. 晚餐: Fiskegrateng First Price 450G, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 小食/其他: Eple Royal Gala 150g, Bremykt 10g, Wasa Husman, peanøttsmør 15g, Wasa Husman, Gulrot 150g, Gulrot 100g. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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