在2022年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
124.9 公斤
最近减少: 60.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2347 千卡
|
脂肪: 60.35克 | 蛋白质: 256.89克 | 碳水物: 188.43克.
早餐: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сэн Сой Фунчеза, Грудка Индейки, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. 午餐: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Грудка Индейки, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Гречка Отварная. 晚餐: Индилайт Бедро Индейки, D'arbo Клюквенный Соус, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|