在2022年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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510 千卡
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脂肪: 16.94克 | 蛋白质: 18.14克 | 碳水物: 73.94克.
早餐: Danone Activia Kayısılı, Dost Yarım Yağlı Süt, Mısır Gevreği. 午餐: Mevsim Salata, Humus. 晚餐: Brokoli Corbasi. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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