在2022年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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834 千卡
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脂肪: 21.34克 | 蛋白质: 51.65克 | 碳水物: 108.23克.
早餐: Bubur Ayam. 午餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 小食/其他: Pisang Goreng, Pisang Molen, Kue Bolu, Asam Jawa. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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