在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 24.23克 | 蛋白质: 132.20克 | 碳水物: 140.70克.
早餐: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Soy Protein Isolate Strawberry Cream. 午餐: Huevo Cocido, Papa Cocida. 晚餐: Hacendado Flan de Queso, Hacendado Salsa de Soja, Hacendado Zanahoria, Cebollas, Pimiento Rojo, Mercadona Pechuga de Pollo, Mercadona Espaguetis Integrales. 小食/其他: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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