在2014年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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430 千卡
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脂肪: 14.80克 | 蛋白质: 48.89克 | 碳水物: 44.26克.
早餐: Coffee, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). 午餐: International Delight White Chocolate Mudslide Coffee Creamer, Coffee, Oranges, Grape Tomatoes, Walmart chicken breast boneless. 晚餐: Water, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Sea Best Cooked Shrimp. 小食/其他: Green Tea, Old London Melba Toast Roasted Garlic. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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