在2022年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.2 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
520 千卡
|
脂肪: 19.19克 | 蛋白质: 17.69克 | 碳水物: 68.36克.
早餐: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Нутелла Шоколадная Паста, Оладьи, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|