在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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786 千卡
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脂肪: 24.35克 | 蛋白质: 31.80克 | 碳水物: 118.66克.
早餐: Nestle Koko Krunch (30g), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Maicih Basreng, Nescafe Americano Ice Black, Saori Saos Tiram, Telur Dadar, Tahu, Quaker Instant Oatmeal. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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