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Jantinha baguncada kkk porem gostoso rs ovos com legumes e salada.
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1495 千卡
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脂肪: 56.02克 | 蛋白质: 58.05克 | 碳水物: 142.53克.
早餐: Chá (Infusão). 午餐: Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. 晚餐: Pérgola Vinho Tinto Suave, Ovo Frito sem Gordura, Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 小食/其他: Batavo Pense Zero Morango (170g), Club Social Integral, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Extra Uva Rubi, Café, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Bauducco Torrada Multigrãos. 更多的......
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2646 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 保健操（健身俱乐部） - 1 小时, 跑步机 - 30 分钟, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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