在2022年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3138 千卡
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脂肪: 118.75克 | 蛋白质: 251.69克 | 碳水物: 260.59克.
早餐: Maní Tostado en Seco (sin Sal), ADN Whey Protein, Quaker Avena. 午餐: Frijoles Blancos (Cocidos), Pollo, Arroz Blanco. 晚餐: Quaker Avena, ADN Whey Protein, Maní Tostado en Seco (sin Sal). 小食/其他: KFC Papas Fritas, KFC Pieza de Pollo. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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