aidagam2714的日记, 2022年01月13日

在2022年01月13日体重纪录（没有日志纪录）

92.5 公斤最近减少: 3.5 公斤. 还有: 17.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月13日:

1646 千卡

脂肪: 94.96克 | 蛋白质: 88.16克 | 碳水物: 105.03克. 午餐: Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром, Сочник, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Яичница с Помидорами. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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