在2022年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 60.39克 | 蛋白质: 47.29克 | 碳水物: 223.44克.
早餐: Kuping Gajah, Keripik Singkong, Nissin Walens Choco Soes (25g). 午餐: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Telur Bebek, Tempe Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Ubi Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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