在2022年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 44.17克 | 蛋白质: 33.09克 | 碳水物: 220.43克.
早餐: Orangen, Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch. 午餐: Gurke (mit Schale), Subway Joghurt Soße, Eismann Kartoffeltaler Röstikal. 晚餐: Edeka Bio Apfelmus, Milchreis. 小食/其他: Ja! Gebäckmischung, Zetti Edel Marzipan Minis. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|