在2022年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 67.93克 | 蛋白质: 94.81克 | 碳水物: 154.29克.
早餐: Мёд, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Печень Свиная, Капуста Тушеная. 晚餐: Хлебец, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Котлета Свиная, Плов с Курицей, Квашеная Капуста. 小食/其他: Беляш, Салат из Свеклы с Черносливом, Минская Марка Паста Творожная с Ванилином. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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