在2022年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 22.63克 | 蛋白质: 47.65克 | 碳水物: 130.31克.
早餐: Sari Roti Roti Gandum. 午餐: Kacang Panjang Hijau, Udang Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. 小食/其他: LiteBite Vanilla Wafer, Nabati Cheese Wafer, Bakso Ayam. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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