在2022年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 37.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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610 千卡
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脂肪: 25.53克 | 蛋白质: 49.66克 | 碳水物: 43.69克.
早餐: Pepaya, Telur Rebus. 午餐: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), ABC Saus Tomat, Ajinomoto Mayumi, Saori Saos Tiram, Telur Rebus. 小食/其他: Roma Malkist Rasa Abon. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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