注册  |  登录

Caradac的日记, 2011年04月8日

在2011年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
97.8 公斤 最近减少: 30.2 公斤.    还有: 12.8 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2011年04月8日:
4390 千卡 脂肪: 148.36克 | 蛋白质: 144.03克 | 碳水物: 467.47克.   早餐: Porridge Breakfast (Skimmed). 午餐: Yoghurt (Stylesse), Chicken, Thai Red Curry Paste, Coconut Milk, Rice, Fried Onions, Garlic, Mixed Veg, Ginger, Vegetable oil. 晚餐: Sorbet, Lemon Tart, Baguette, Roquefort, Camembert, Roasted Potato, Bacon, Pork fillet, blutwurst, Toast, foie gras, puff pastry, Mushroom Soup. 小食/其他: Red Table Wine, Bananas, Water, Coffee. 更多的......
2382 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Caradac的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。