在2022年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1732 千卡
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脂肪: 45.21克 | 蛋白质: 123.94克 | 碳水物: 200.19克.
早餐: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Tapioca. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão. 小食/其他: Mingau das 23. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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