|
Today : ±1223 kal sarapan : susu, bakemart makan siang : nasi, pepes ikan panggang, pepes tahu sayur snack sore : pumpkin seed , nori makan malam : nasi, pepes tahu sayur bonccrispyabe, tahu
|
1327 千卡
|
脂肪: 47.23克 | 蛋白质: 72.26克 | 碳水物: 157.57克.
早餐: Tong Garden Paprika Pumpkin Hot, Bakemart Wholemeal Bread. 午餐: Pepes Tahu, Sayur Campuran, Bamboe Bumbu Balado, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. 晚餐: Sobisco Choco Lito , Mie Sedaap Mie Goreng, Tahu Goreng, BonCabe Boncabe, Sayur Campuran, Pepes Tahu, Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Sapi Panggang Korea. 小食/其他: Pisang, Arnott's Nyam Nyam Fantasy Stick, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk. 更多的......
|
|
|
|