|
Цель- залезть в эти шорты к лету 🔥😅плакать хочется… при виде отражения в зеркале🪞
|
1438 千卡
|
脂肪: 50.03克 | 蛋白质: 101.05克 | 碳水物: 144.65克.
早餐: Кофе с Молоком, Добряна Сыр Король Артур, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Хлебный Дом Хлеб "Славянский" Нарезной. 午餐: Шефмаркет Суп с Фрикадельками, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком. 晚餐: Простоквашино Молоко 2,5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сушка, Куриное Филе Вареное. 小食/其他: Яблочный Крамбл, Смешанные Орехи. 更多的......
|
|
 评论
Саша, у тебя все получится. Верь в себя!
|
Не плачьте! И не голодайте только. Все у вас получится, найдите грамотного специалиста, который поможет сбалансировать рацион. И удачи 🙃
2022年01月13日 会员：: dexterous15
|
Да всё получится! И даже больше, чем в шорты эти залезть))) уж поверьте
2022年01月13日 会员：: OlechkaKovanova
|
Огромное спасибо девочки за мотивирующую поддержку! ❤️🌺действую)!
2022年01月14日 会员：: KirieshkaDoIt
|
|
|