在2022年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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88.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1893 千卡
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脂肪: 85.14克 | 蛋白质: 86.27克 | 碳水物: 192.13克.
早餐: Mandarina, Manzana Verde, Huevo Cocido, Azúcar, Café, Hacendado Leche Entera. 午餐: Risi Risketos, Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Pan Blanco, Hacendado Chocolate Negro 85%, Tortilla de Patatas. 晚餐: Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Chocolate Negro 85%, Almejas al Vapor o Hervidas, Papa Cocida. 更多的......
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稳定体重
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